🚛購物滿$300,可享免運費優惠🚛

【年廿八洗邋遢大攻略】

  年廿八快到了,大掃除是農歷新年不可缺少的習俗之一,除了將全屋打掃乾淨,亦有「除舊迎新」的意思,把過去一年的厄運通通掃除掉。香港人生活繁忙,大掃除當然要爭分奪秒,有了以下各式各樣的家居清潔小貼士,幫你輕輕鬆鬆完成大掃除!   1.抽油煙機、廚房陳年油漬   「工欲善其事,必先利其器」,想更有效率清潔家居,必須要有順手清潔工具。網上有不少建議用牙膏、梳打粉等自製清潔用品,但面對頑固油污時,可能重覆幾次都無法清洗乾淨,所以更需挑選去油力強的潔潔產品。lClean除油布由40粒檸檬萃取成高濃度檸檬精油潔淨配方,有著超強的潔淨力,一抹就可以解決又厚又黏的污垢,適合用在抽油煙機、爐具、抽氣扇、磁磚牆身之類。另有添加橄欖油、礦物油及羊毛油脂等護膚原料,溫和不傷手,用完即棄,省時又省力。   lClean除油布   馬上購買 ▶️ https://www.otlmall.com/products/iclean-oil-removing-wipes       2. 牆壁瓷磚油污黴菌 浴室濕氣重,牆壁容易滋生霉菌!想在大掃除時清潔這些生在罅隙中的霉菌,T-Fence 防御工事的強效除霉凝膠必定是不二之選。它的除霉效果是普通清潔劑的2倍,能更有效殺滅霉菌,凝膠質地完整包覆細菌,添加茶樹精油清新不刺鼻,輕鬆KO霉菌問題!   T-Fence 防御工事強效除霉凝膠 馬上購買 ▶️ https://www.otlmall.com/products/t-fence-mold-remover-150ml     3. 地板衛生   地板作為無時無刻都會經過的地方,自然最需要清潔得一塵不染。家事女王植萃驅蟲地板清潔劑既可把地板拖得一乾二淨,天然精油配方更有驅蟲作用,只需連續使用五日,就可以驅走小強等害蟲。天然植物萃取,沒有藥效,家有嬰兒寵物也能安心使用。   家事女王植萃驅蟲地板清潔劑 馬上購買 ▶️  https://www.otlmall.com/products/housework-queen-detergent-maintenance-premium-wash   4. 廁所污積 談起家居清潔,廁所絕對是危機買伏,一旦細菌開始滋生,臭味也會隨此而來。康朵槽零死角泡沫清潔劑,不但可於馬桶、洗手台、浴缸浴廁等空間使用,更可預防黃垢、告別異味。再配上3M 廁所刷連即棄刷頭與清潔劑二合一套裝,即使不額外清潔劑,也可徹底洗淨馬桶。用完即棄,毋須浪費時間清洗刷頭,大大增加清潔家居的效率。   康朵槽零死角泡沫清潔劑 馬上購買 ▶️ https://www.otlmall.com/products/qundo-toilet-flawless-foam-cleaner-300ml     3M 思高 | 廁所刷連即棄刷頭套裝 馬上購買 ▶️ https://www.otlmall.com/products/3m-scotch-brite-toilet-brush-set   臨近年廿八,OTL Mall推出【年廿八必備】專區,讓你能用最抵的價錢整裝待發,幫屋企洗邋遢!     馬上購買 ▶️ https://www.otlmall.com/products/%E3%80%90cleaning-set%E3%80%91iclean-x-house-queen-x-t-fence   仲有更多清潔用品比你立即挑選︰ https://www.otlmall.com/categories/spring-clean     📍依家下單使用優惠碼「 CNY58」 ,滿 $588仲減$58 添💯好抵呀❗️ 📍會員買滿$388 即送你一盒IClean多功能清潔除油布(價值$85) 所有油污 一抹即淨✅    
2023-01-14

【大小膠囊大對決?】

咖啡對很多人來說都是不何缺少的,而手沖咖啡固然是咖啡愛好者的最佳選擇,但當中的學問與技術都需要用不少的時間去累積,令步伐急速的都市人只能另覓更快速又方便的捷徑,即溶咖啡便一度成為了不少人的一時之選。但隨著大家對咖啡質素上的追求有所提升,家用咖啡機便成為了辦公人士們的新寵兒,尤其是沖泡和保存都比咖啡粉更為方便的咖啡膠囊,更是成為了咖啡界的超新星。而對咖啡膠囊稍有認識的人,都會聽過膠囊是有大小之分,但所謂的大小,是否又只有容量和外表上的分別呢? 大膠囊 —— 是指由Nescafé出品的Dolce Gusto咖啡膠囊,一開始只適用於Nescafé自家的咖啡機,但隨著Dolce Gusto變得更普及,其他咖啡品牌便都相繼以這名字作為膠囊的型號推出自家的Dolce Gusto咖啡膠囊。同樣地,小膠囊 —— 由Nestlé出品的Nespresso咖啡膠囊,也因其熱度令眾多咖啡品牌推出膠囊時會以這名字作為型號。   所以,作為最常見的兩種咖啡膠囊型號,Dolce Gusto與Nespresso又要如何選擇呢? 咖啡上的不同 如果是習慣每天早上以一杯「齋啡」配早餐的意式咖啡愛好者,那麼Nespresso膠囊將會是你的首選。作為專為濃縮咖啡而專門設計的膠囊,Nespresso在製作時更能保持其特性和營養品質,並提供更多的風味和香氣,無疑是更能滿足咖啡愛好者的一款膠囊。 相較起來,Dolce Gusto膠囊在味道上會顯得更「親民」一些。口味濃郁的咖啡選擇固然會有,不同的是Dolce Gusto會有Latte、Mocha等較入門級且易入口的選擇,甚至會有純朱古力,連小朋友都能飲用。因此,Dolce Gusto在沖泡上亦會更多變,例如先沖奶粉膠囊,再沖咖啡膠囊以調製出Latte,而市面上更有膠囊能一粒包含奶粉和咖啡粉,讓花式咖啡能更輕易地沖泡。而由於Dolce Gusto膠囊往往都含有咖啡粉以外的原料,因此膠囊一般都是約7-15g,有別於Nespresso膠囊的5g。 價錢上的差異 以膠囊來說,兩者的價格差距並不大,Dolce Gusto膠囊通常會因內含更多原料和更大容量,而比Nespresso膠囊稍貴一點,但當比較這兩款膠囊專屬的咖啡機時,戰況便一下子逆轉過來。普遍來說,功能相約的兩款膠囊咖啡機,Nespresso會比Dolce Gusto的貴上不少。一來是Nespresso主攻意式濃縮咖啡的市場,其路線會比Dolce Gusto的花式咖啡市場來得高檔一些;二來Nespresso向來追求最大化咖啡的風味和香氣,所使用的技術相對地亦會較為高級,咖啡機的結構亦會較為複雜,所以其研發及製作成本會高於Dolce Gusto的咖啡機。 當然,以上都是基於這倆品牌自家出產的咖啡機,而現時市面上已有一些多合一咖啡機,既能沖Nespresso也能泡Dolce Gusto的咖啡膠囊,甚至連咖啡粉也能一機沖泡,一口氣滿足意式濃縮咖啡與花式咖啡的愛好者。 總括而言,大小膠囊並沒有高低之分,畢竟兩者的目標客群都不盡相同。如果咖啡對你來說只有提神作用,而你亦偏好沖泡各式各樣的飲品,那麼靈活性較高的Dolce Gusto咖啡膠囊會是你的不二之選。假如你對咖啡的風味頗有要求,而且不怎麼喜歡花式咖啡,那麼Nespresso咖啡膠囊的濃郁與香醇將會令你齒頰留香。    
2022-10-13

【手沖咖啡門檻高?】

  磨豆機、手沖壺、濾杯、玻璃壺、溫度計、電子磅……手沖咖啡器具種類繁多,剛入門的你要如何選擇?除了適當的器具,細置到水的比例、磨豆粗幼度、水溫、天氣、各方面的步驟,可能已讓不少手沖咖啡新手打退堂鼓。但事實上,第一次嘗試手沖咖啡的你,只需要三種器具 —— 磨豆機、手沖壺與濾杯。   磨豆機 好的磨豆機,比好的沖泡器具更重要。當咖啡豆磨碎後,放在空氣中越久,煮出來的香味便會越淡,所以咖啡豆最好即磨即沖。而磨豆機最好便買電動,因為手動磨豆容易施力不均,導致磨出來的咖啡粉大小不一,影響口感。同時,磨豆機一定要買可以調整研磨粗細的機型,讓咖啡豆變細,磨出更均勻的咖啡粉。一般來說,研磨號數愈大,代表磨出來的咖啡顆粒愈粗,沖出來的風味較淡;研磨號數愈小,則代表研磨度愈細,咖啡味道較濃,容易沖出苦味。初期建議先調成中度略偏細的刻度,再依照個人口味的喜好自行調整。   手沖壺 一般水壺其實也能手沖出咖啡,但專業手沖壺的壺口和重量都經過設計,讓操作者能更方便控制出水量和速度,令咖啡粉充分地吸收水份。專業手沖壺的細嘴設計,讓你不用擔心水壺太重,倒水時無法穩定地畫圈。出水量不均,會令部份咖啡豆吸收太多水,釋放苦味,反之吸收太少水的咖啡豆,則會令咖啡味道偏淡。   濾杯 濾杯即是裝咖啡粉的杯,它有控制水流速度和咖啡味道的功能。濾杯是眾多器具中變化最多的一種,有不同形狀,如圓錐形、扇形等,不同形狀的濾孔尺寸不一,會影響熱水流穿咖啡粉的速度。不少人亦會配搭濾紙使用,防止咖啡中的油脂和沈積物通過,帶來更乾淨的口感和風味。選擇濾杯時,除了外型上的喜好,亦需要考慮一些更實際的問題,例如濾杯的壽命、濾杯材質對高溫和化學劑的敏感度,以及成本問題,因較耐用的陶瓷和銅質濾杯往往成本都會較高。
2022-09-01

【有一種體質叫做易水腫】

有朋友曾說拍證件照、婚紗照一定要安排在下午,因為她早上臉水腫到連雙眼皮都消失了。怎樣知道有沒有水腫情況呢?很簡單,在腳踝位置按壓 5秒,恢復的時間秒數越長,水腫程度就較嚴重。那有什麼方法可以去水腫? 1) 黑咖啡 | 玉米鬚茶 | 薏仁茶 咖啡因可促進新陳代謝、利尿,有助排出多餘水分;但是記得喝黑咖啡後,要喝一杯同等分量的清水補回水分。不喜歡或者不能喝咖啡的朋友,可考慮玉米鬚茶或薏仁茶,這兩款茶同樣有消水腫作用。如不清楚自己體質,可先向中醫師查詢。 2) 飲夠水 別以為減少喝水量就可改善水腫情況,事實正正相反。想像一下體內的血管、淋巴就好像河流,減少喝水會讓體內循環變得一潭死水。攝取足夠的水分,不單令皮膚變好,更有助減肥。覺得水淡然無味的話,不妨按體質加入新鮮檸檬汁或者薄荷葉。 3) 運動 | 抬腿 每星期最少三次20分鐘或以上的帶氧或負重運動,都能令體內循環變好;懶人的方案是 – 抬腿,平躺在床上或瑜伽墊上,把雙腿放在瑜伽球 (枕頭、棉被也可),雙腿高度高過心臟便可,放鬆10分鐘。抬腿時如下腰覺得受壓或者痛,請馬上停止;之後可向瑜伽導師或健身教練查詢正確姿勢。同時,要戒掉「翹腳」這個壞習慣。 4) 少鹽 | 少醬 大家也知道高鹽的飲食會導致水腫,但醬汁所含的鈉也不低,換成天然香草醃料一樣令美食可口。日常飲茶盡量減少食生冷食品,確保體內有足夠熱能,維持健康的循環。 >>>延伸閱讀:【除左舒緩經痛,仲可以減肥?月見草油六大功效話你知!】
2022-06-15

【髮量富翁的秘密】

別以為只有男生才會在乎髮量,大家都深明髮型的重要性,髮量較少的朋友不免覺得與百變造型無緣。這個夏天,讓我們輕鬆成為髮量富翁。正所謂知己知彼,我們先了解常見脫髮的原因,這樣就能找出應對的方法   1) 壓力 無形的壓力令睡眠質素下降,而長期失眠較易引起內分泌失調,令皮脂腺分泌過多,導致脫髮。睡前2-3小時,用熱水泡腳;又或於睡前,進行 5 分鐘至 20 分鐘的靜觀,有助入睡。維生素B有利於腸胃健康,有效維持神經系統的正常功能,舒緩壓力。     2) 頻密染燙 看到別人IG美美的染髮新色 posts,總會「心心眼」。但過於頻繁的染髮、燙髮,會導致髮質受損,所以盡量選擇天然或低刺激性的染髮劑;每次染髮後,建議最少相隔3-6個月才再進行染燙。另外,每次染燙前後,前後使用髮膜修護頭髮。平日洗頭後,需把頭髮吹到全乾,備有負離子、恆溫風筒,可減少毛躁及靜電情況。     3) 產後 「卸貨」後,體內雌激素下降,加上照顧新生嬰兒,休息時間不足,會出現短暫脫髮的情況。可多進食含豐富鐵質及維他命C的食物,如蕃茄、牛肉、雞蛋、深綠色蔬菜等;配合按摩頭皮,百會穴、風池及角孫穴等等,加促頭部血液循環。   如果自問較懶,又想快些看到護髮效果的朋友,不妨考慮由孫藝珍代言,韓國製的居家護髮系列。   >>>延伸閱讀:【糖化加速肌膚衰老!5個「抗糖化」飲食小貼士!】
2022-06-10

【除左舒緩經痛,仲可以減肥?月見草油六大功效話你知!】

女性們面對經期不穩定、經期暗瘡、更年期障礙甚至乾燥的皮膚,總覺得以上問題難以解決,相信月見草油可以幫到你!   什麼是月見草? 月見草又稱為晚櫻草,是柳葉菜科的草本植物,主要生長在北美洲東部的向陽處乾燥沙地,因它在傍晚見月開花且天亮後即凋謝,故名為月見草。最早是由印第安人發現並使用,數百年來成為維護身體健康的傳統草藥之一。 並具有改善多種疾病的功效,許多科學家、醫師紛紛投入月見草的研究,並用於多發性硬化症、異位性皮膚炎、風濕性關節炎治療。月見草富含人體無法製造的GLA(γ-次亞麻油酸),對改善女性內分泌的調節、經前症候群、皮膚健康美容的幫助頗大,月見草獲得「美國當歸」的雅譽。   月見草種子含有豐富的必需脂肪酸「γ-次亞麻油酸」(Gamma-Linolenic Acid / GLA),在結構上分析是屬於特殊的ω-6系列必須脂肪酸,不同於一般植物油、大豆油、葵花油中所含的ω-6亞麻油酸,因此在體內扮演著許多重要的角色。然而人體並不能自行製造GLA,因此必須從食物中攝取,月見草油含豐富的GLA (大豆油、葵花油並不含GLA) ,自然而然就成為一項熱門的營養補充品。   月見草油功的成分及功效:   1. 舒解經前症候群與更年期障礙 飽受經前症候群和更年期障礙困擾的女性族群,在營養需求上會有特別的的需要。月見草油能提供營養供給女性各種不同的年齡的需求。GLA可以產生類似荷爾蒙的物質,協助調節荷爾蒙平衡,以舒解經前症候群與更年期障礙。   2. 維持皮膚健康 月見草油所含的GLA對人體最明顯的功用,莫過於維持細胞膜的健康,並使細胞保留較多的水分。因此對於舒緩濕疹、皮膚乾燥發癢、改善皮膚異常症狀、維護健全的皮膚、預防掉髮及指甲的健康有很大的幫助。判斷GLA攝取是否足夠的一個指標,就是皮膚乾燥的程度:皮膚越乾燥、越容易發癢,表示GLA缺的越厲害。   3. 維持免疫系統健康 另外,GLA在經過人體生理轉換之後,會轉變成為荷爾蒙的前趨物質,也就是被稱為「好前列腺素」的prostaglandin E1 (PGE1)。PGE1能幫助降低血壓、血膽固醇及預防血小板的不正常聚集,並能刺激免疫系統的T細胞,以維持免疫細胞的正常運作。在人體組織發炎時,能顯著減少前列腺素E2(PGE2)的分泌量,進而緩解各種人體因為分泌PGE2所引發的過敏、發炎、發燒,以及氣管收縮等反應。近年來GLA抗發炎的功效,尤其是應用於減輕風濕性關節炎方面,在一些實驗中已獲得有效的證明。   4. 減肥功效 嘿嘿,眼睛為之一亮是吧?沒錯,月見草油中的GLA成分所合成出來的前列腺素,可以刺激棕色脂肪組織,藉由粒腺體產生能量消耗、降低脂肪堆積。不過值得注意的是:月見草油的減肥功效,僅限於新陳代謝失調(例如經前症候群、更年期障礙)的肥胖較有具體效果。   5. 維持攝護腺健康  月見草油中的GLA成分,可提供攝護腺正常分泌的前列腺素,以調節生理機能。因此對於維護攝護腺健康,會有些許的幫助。   6. 協助糖尿病患者控制併發症的發生 月見草油中的GLA成分,可直接提供人體所需的必須脂肪酸。在飲食中補充月見草油,可協助糖尿病患者控制一些併發症的發生,尤其是神經病變、視網膜病變、心血管病變。   >>>延伸閱讀:【2021 Top 5 美白丸 價錢及功效大比拼!】 >>>延伸閱讀:【糖化加速肌膚衰老!5個「抗糖化」飲食小貼士!】
2021-03-31